La santé au naturel : explorez d’autres territoires
Découvrir ou approfondir le monde fascinant et bienfaisant des huiles essentielles
Découvrir ou approfondir le pouvoir du microbiote sur votre santé
La santé au naturel à l’espaceYUZU
Bathilde et Marita se sont unies pour vous proposer 2 accompagnements santé au naturel
* La découverte du monde fascinant de l’Aromathérapie, la santé via les huiles essentielles
* L’ équilibre alimentaire sur le long terme en tenant compte des dernières découvertes scientifiques sur le microbiote intestinal
Atelier Découverte des Huiles Essentielles
et Initiation à l’Aromathérapie
Cet atelier de 2h30 a pour mission de vous faire découvrir le monde passionnant des Huiles Essentielles et leurs bienfaits pour la santé.
Cet atelier participatif vous permettra :
– D’apprendre à décrypter une étiquette et ainsi bien choisir vos huiles essentielles
– D’être initié aux bases de la biochimie et de la botanique nécessaires pour choisir la ou les bonnes huiles, connaître leurs bienfaits, leurs modes d’administration et aussi leurs éventuelles toxicités
– De constituer votre trousse du quotidien ainsi que votre trousse d’urgence pour répondre à vos besoins de soins et d’accompagnements de traitements
Je vous proposerai aussi 2 monographies d’huiles essentielles indispensables et quelques pauses olfactives … et vous repartirez avec une surprise !
Accompagnement nutritionnel MyBiota
Votre Santé par le microbiote intestinal
Equilibrer votre alimentation en tenant compte des dernières découvertes scientifiques sur le microbiote intestinal.
Avoir un microbiote riche et bien équilibré est associé à une diminution de l’inflammation et une protection contre les maladies chroniques modernes (obésité, diabètes, maladies cardiovasculaires…), mais aussi contre les troubles de la fertilité, l’endométriose ou le SOPK.
La grossesse est une étape essentielle pour agir sur la santé du futur bébé car ce microbiote se constitue dans les premières années de vie et le corps et le cerveau du bébé se développent de façon spectaculaire.
Une autre étape de changement dans la vie d’une femme est la ménopause. Une prise en charge globale par l’alimentation, la gestion du stress et du sommeil aide à vivre cette étape de manière plus sereine et à prévenir des pathologies qui chez la femme apparaissaient quand les hormones diminuent (obésité, maladies cardiovasculaires, ostéoporose…)
Vous souhaitez organiser un atelier particulier pour vous et vos amis (de 3 à 8 personnes – 4 max en période de crise sanitaire), à l’espaceYUZU ou dans un lieu à votre convenance, n’hésitez-pas à me contacter.
Je serai heureuse de vous accompagner de manière personnalisée dans toutes ces étapes et vous aider à aller vers une meilleure santé.
Qui sommes-nous?
C’est en vivant au Danemark pendant 4 ans au tournant du XXIème siècle, influencée et convaincue par leur mode de vie « Hygge » que j’ai fait le choix d’une vie plus naturelle.
Depuis, les Huiles Essentielles et leurs bienfaits préventifs, curatifs, olfactifs m’accompagnent sur ce chemin de Santé-Sérénité.
Je me suis formée à l’aromathérapie scientifique en 2019 chez AMSOAM et c’est à l’EspaceYUZU, que j’ai ouvert en novembre 2020, que j’anime les ateliers Découverte des Huiles Essentielles et Initiation à l’Aromathérapie.
Transmettre mes connaissances
Se faire du bien, à soi, aux autres, à la planète
Docteur en Prévention des maladies cardiovasculaires par le régime Méditerranéen (Cordoue University et l’USDA Human Nutrition Research Center on Aging, Tufts University)
DU Obésité et syndromes métaboliques (Sorbonne University)
Education Thérapeutiques dans les maladies chroniques (AP-HP)
Chercheuse scientifique en nutrition et métabolisme lipidique à l’Institut Pasteur
Plus de 10 ans d’expérience en recherche clinique à l’AP-HP
Diététicienne nutritioniste diplômée (n°ADELI : 79512080)
Technicienne PNL et membre du réseau REVESDIAB